Consejos para perder peso de forma saludable

¿Los anticonceptivos provocan aumento de peso?

Hoy en día muchas mujeres tienen en cuenta diversas variables a la hora de decantarse por un método anticonceptivo u otro.  Y el aumento de peso se ha convertido en uno de los factores más valorados. Las píldoras anticonceptivas Una encuesta realizada a mujeres ha mostrado que 1 de cada 2 mujeres cree que las píldoras anticonceptivas producen aumento de peso. Por ello un el 20% de los que afirmaron  esto...

Prevenir el aumento de peso después de la menopausia

Con la edad, la mayoría de las mujeres aumentan de peso, pero eso no significa que sea inevitable. Se puede lograr reducir al mínimo el aumento de peso con un buen cuidado. Pero hay que añadir un factor más que dificultar la pérdida de peso, la menopausia. Y parece más visible ya que, a veces, el peso tiende a mostrarse en el estómago en lugar de en las piernas. La mayoría de las mujeres comienzan a...