Consejos para perder peso de forma saludable

La pérdida de peso en mujeres mayores de 40 años

Bajar de peso pasados los 40 se convierte en un reto muy distinto al de años atrás. No sólo se está trabajando con un metabolismo más lento, sino que también puede haber un desequilibrio hormonal, con efectos secundarios negativos, tales como la retención de líquidos, hinchazón, problemas con las tiroides o el aumento de peso. Debe consultar con su médico si nota cualquiera de los siguientes síntomas:...